Sauna Sagrada

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Sauna Sagrada – Sweat Lodge -Temacalli – Inipi

A Sauna Sagrada é um ritual que diferentes tradições e culturas têm usado, tanto a nível terapêutico como cerimonial, ao longo da história. A sua prática sobrevive na actualidade graças à tradição de distintas comunidades indígenas do México, América Central e dos índios da América do Norte.Uma experiência rejuvenescedora que representa o regresso ao útero da Mãe Terra! Um renascimento! O fogo, o ar, as pedras, a agua são os nossos aliados neste processo.
Dentro do ventre da Mãe Terra vamos transpirar as nossas preces e renascer para um novo ciclo que iniciamos. Embalados pelos cânticos sagrados vamos alinhando mais e mais com a nossa verdadeira natureza, reconhecendo a direcção que queremos seguir. Neste espaço sagrado a cura pode acontecer, as toxinas do corpo são eliminadas através do calor, do suor e a energia libertada. Extremamente benéfico para a saúde este ritual convida-nos a entregar á terra partes de nós que queremos transformar para que outras possam nascer!

Venha purificar o corpo, mente e espírito como outras civilizações antigas fizeram durante milhares de anos!

Benefícios:

_ Rejuvenescimento geral do corpo e da mente
_ Desintoxicação do corpo
_ Melhoria do sistema nervoso
_ Aumenta a relaxação da mente
_ Eliminação do stress
_ Limpeza das vias respiratórias
_ Melhoria da circulação sanguínea do corpo
_ Activação do sistema imunitário
_ Purificação da pele (incluindo as gorduras acumuladas).

O que levar:
_ Bikini ou fato de banho
_ 2 toalhas (uma que se possa sujar)
_ objecto de poder (algo que tenha importancia para si)
_ garrafa de água

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